Energiebilder
«durch Farben und Formen in Fluss kommen»
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Was ist LU JONG
LU JONG ist eine Bewegungslehre aus Tibet, die von Meistern dieser Zeit geformt und mündlich zu ihren Schülern weitergegeben wurde. Auf diese Weise wurde die Lehre während 8000 Jahren bewahrt. Die damaligen Meister hatten ein grosses Wissen über die Zusammenhänge von Natur und Mensch. LU JONG basiert auf der tibetischen Medizin, welche davon ausgeht, dass Krankheit Folge eines Ungleichgewichts der Elemente bzw. Körpersäfte/-energien (setzen sich aus den 5 Elementen zusammen) ist. Die Übungen stehen in tiefer Verbindung zu Tulku Lobsang. Er hat diese unserem westlichen Körper angepasst, so dass Menschen jeden Alters und körperlicher Flexibilität LU JONG praktizieren können ohne dass die Übungen an Effektivität verlieren. |
Nutzen
Das Ziel der Übungen ist, die Gesundheit zu erhalten sowie zu verbessern. LU JONG löst Blockaden auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene. Nutzen bei regelmässiger Praxis: – aktiviert unsere Selbstheilungskräfte – stärkt unsere Wirbelsäule, macht sie beweglicher – macht uns widerstandsfähiger (Immunsystem) – reguliert unseren Hormonhaushalt – steigert unsere Lebensenergie und Freude – baut Stress ab – beruhigt unseren Geist und macht uns gelassener – verbessert unsere Fähigkeit Zeichen des Körpers und des Geistes zu erkennen – ist eine geeingnete Basis für die spirituelle Praxis |