LU JONG – Tibetisches Yoga
«durch Bewegung in Fluss kommen»
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Was ist LU JONG
LU JONG ist eine Bewegungslehre aus Tibet, die von Meistern dieser Zeit geformt und mündlich zu ihren Schülern weitergegeben wurde. Auf diese Weise wurde die Lehre während 8000 Jahren bewahrt. Die damaligen Meister hatten ein grosses Wissen über die Zusammenhänge von Natur und Mensch. LU JONG basiert auf der tibetischen Medizin, welche davon ausgeht, dass Krankheit Folge eines Ungleichgewichts der Elemente bzw. Körpersäfte/-energien (setzen sich aus den 5 Elementen zusammen) ist. Die Übungen stehen in tiefer Verbindung zu Tulku Lobsang. Er hat diese unserem westlichen Körper angepasst, so dass Menschen jeden Alters und körperlicher Flexibilität LU JONG praktizieren können ohne dass die Übungen an Effektivität verlieren. 
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Nutzen
Das Ziel der Übungen ist, die Gesundheit zu erhalten sowie zu verbessern. LU JONG löst Blockaden auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene. Nutzen bei regelmässiger Praxis: – aktiviert unsere Selbstheilungskräfte – stärkt unsere Wirbelsäule, macht sie beweglicher – macht uns widerstandsfähiger (Immunsystem) – reguliert unseren Hormonhaushalt – steigert unsere Lebensenergie und Freude – baut Stress ab – beruhigt unseren Geist und macht uns gelassener – verbessert unsere Fähigkeit Zeichen des Körpers und des Geistes zu erkennen – ist eine geeingnete Basis für die spirituelle Praxis 
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Tulku Lobsang
Tulku Lobsang ist ein hoher Meister des tibetischen Buddhismus. Seine Belehrungen beruhen auf dem alten tantrischen Wissen, welches die Basis des tibetischen Buddhismus, der tibetischen Medizin und der tibetischen Astrologie darstellt und welches viele wichtige Heiltechniken beinhaltet. Indem er über ein breitgefächertes Wissen in diesen Bereichen verfügt, gibt er sein Wissen der Welt weiter und versucht, verschiedene Disziplinen zu einem Ganzen zusammenzuführen, so wie es auch ursprünglich der Fall war. Seit 2000 reist er in verschiedene Länder um Belehrungen zu geben und Vorträge zu halten. Ein sehr grosser und wertvoller Beitrag für die Menschen. 
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