«Friede beginnt damit, dass jeder von uns
sich jeden Tag um seinen Körper
und seinen Geist kümmert»
Thich Nhat Hanh
sich jeden Tag um seinen Körper
und seinen Geist kümmert»
Thich Nhat Hanh
Wege zu Harmonie, Kraft & innerer Ruhe
Es gibt so Vieles, was unser Wohlbefinden positiv beeinflusst,
aber genau so Vieles, was uns aus unserem Gleichgewicht bringen kann.
Zu wissen was uns gut tut, zu leben wie es unserem Naturell entspricht, uns von alten
Gewohnheiten und Prägungen zu verabschieden ist aber auch nicht so einfach. Und
doch ist es sehr wichtig, damit wir ein freies und erfülltes Leben führen können .
«Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst.» Dalai Lama
Zur Ruhe kommen, Innehalten, auf die Zeichen unseres Körpers und unsere Gedanken achten
ist in unserer Zeit sehr wichtig. Durch anhaltenden Stress, Ängste, zu wenig Bewegung und das fehlende
Aufhalten in der Natur und natürlich auch ein ungesunder Lebensstil führen dazu, dass unsere
Energiekanäle verstopfen und die Lebensenergie nicht mehr frei und kraftvoll fliessen kann. Nach gewisser
Zeit macht sich das in unserem Körper, aber auch in unseren Gedanken und unserem ganzen Sein bemerkbar.
Energie in Fluss bringen
Körper und Geist in Balance
Gerne würde ich dich mit meinem Angebot unterstützen, damit du mit mehr Energie und Freude
deinen Alltagsaufgaben nachgehen, das Leben geniessen und dein Potential leben kannst.
«Es gibt keinen Weg zum Glück, glücklich sein ist der Weg.» Buddha
Es gibt so Vieles, was unser Wohlbefinden positiv beeinflusst,
aber genau so Vieles, was uns aus unserem Gleichgewicht bringen kann.
Zu wissen was uns gut tut, zu leben wie es unserem Naturell entspricht, uns von alten
Gewohnheiten und Prägungen zu verabschieden ist aber auch nicht so einfach. Und
doch ist es sehr wichtig, damit wir ein freies und erfülltes Leben führen können .
«Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst.» Dalai Lama
Zur Ruhe kommen, Innehalten, auf die Zeichen unseres Körpers und unsere Gedanken achten
ist in unserer Zeit sehr wichtig. Durch anhaltenden Stress, Ängste, zu wenig Bewegung und das fehlende
Aufhalten in der Natur und natürlich auch ein ungesunder Lebensstil führen dazu, dass unsere
Energiekanäle verstopfen und die Lebensenergie nicht mehr frei und kraftvoll fliessen kann. Nach gewisser
Zeit macht sich das in unserem Körper, aber auch in unseren Gedanken und unserem ganzen Sein bemerkbar.
Energie in Fluss bringen
Körper und Geist in Balance
Gerne würde ich dich mit meinem Angebot unterstützen, damit du mit mehr Energie und Freude
deinen Alltagsaufgaben nachgehen, das Leben geniessen und dein Potential leben kannst.
«Es gibt keinen Weg zum Glück, glücklich sein ist der Weg.» Buddha